Faire baisser le coût de la sédentarité : les estimations actuelles des coûts directs et indirects de l'inactivité physique sont de l'ordre d'1,3 milliard d'euros.

De nombreuses études scientifiques montrent les bienfaits de l'activité physique sur la santé.

Une étude américaine publiée en janvier 2019, indique que remplacer 30 minutes de sédentarité quotidienne par 30 minutes d'activité physique d'intensité modérée réduit de 17% la mortalité prématurée.

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